sep 22, 2016 | Kundberättelser, Mental Träning
Per Hedberg, Programchef Malmö Symfoniorkester 2016- Planeringschef Bergens filharmoniska orkester 2015-2016 Orchestra Personnel Manager, Philharmonia Orchestra, London, 2009-2015 Orkesterchef, Göteborgs Symfoniker, 2007-2009 Under hösten 2007/våren 2008 använde...
maj 4, 2016 | Mental Träning, Mindfulness
Sänk stressnivåerna med Mental Träning, Mindfulness och motion och minska åldrandet. Det kunde man läsa om i Svenska Dagbladet för några år sedan. Forskaren Elizabeth Blackburn som tilldelades Nobelpriset i medicin år 2009, berättar i artikeln om sin forskning om hur...
apr 25, 2016 | Kundberättelser, Mental Träning
Livet efter en ”Botten resa” – Av Christer Andersson – Jag jobbade som Projektledare på ett företag i byggbranschen och åkte över hela Sverige. Min utmattning började redan i slutet av november 2007 med att jag hade kramper i bröstet. Ibland domnade...
apr 2, 2016 | Framgångsrikt företagande, Mental Träning, Personlig Utveckling
Nya föreskrifter för Organisatorisk och social arbetsmiljö Från den 31 mars 2016 har föreskrifterna för Organisatorisk och social arbetsmiljö ändrats (tidigare kallad psykosocial arbetsmiljö). I denna föreskrift regleras kunskapskrav, mål, arbetsbelastning, arbetstid...
jan 15, 2016 | Kundberättelser, Mental Träning
Man måste må bra för att kunna prestera på jobbet Stress och psykisk ohälsa blir idag allt vanligare. Detta är något som ICA handlaren Dejan Vulevic, ICA Supermarket i Alingsås, är medveten om och vill satsa på att förebygga. I höstas valde han att anlita...
nov 15, 2015 | Mental Träning
Hinder vid Mental träning Den som är ovan vid att träna Mental träning stöter ofta på hinder och tror då att det inte fungerar. Här är de vanligaste sakerna som kan hända: 1. Jag somnar medan jag lyssnar så det fungerar nog inte för mig. Fakta: När man börjar träna...
